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杨泽:阿胶可以促进老年人的健康
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杨泽:阿胶可以促进老年人的健康

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“传统的中医认为,阿胶可以补血,实际上用现代科学角度来看,阿胶是有着抗凋亡、抗氧化作用的。抗凋亡,实际上就是我们所说的抗衰老。除此之外,阿胶的免疫作用也是得到了科学验证的。”

杨泽教授,是北京大学、清华大学、北京协和医学院博士生导师,中华预防医学会老龄健康与医养结合工作委员会主任,中国老年保健医学研究会老龄健康服务与标准化分会会长,国家卫生健康委员会老年医学研究所(原副所长)、国家老年医学中心、中国疾病预防控制中心老年保健中心副主任。

杨泽分析了我国老年医学领域现在面临的三大挑战:

一是人口老龄化挑战。未来10年,我国将全面进入老龄化,由于50、60后生育高峰期的出生人口全面进入老龄和深度老龄化时期。如果不把老龄健康考虑进去,将会有很大的风险。

二是老年疾病高发挑战。随着人均预期寿命的提升,慢性病高发也成为老龄化社会的一大挑战。国家卫生健康委员会提供的最新数据显示,我国超过1.8亿老年人患有慢性病,患有一种及以上慢性病的比例高达75%。

三是老年慢病管理挑战。我国慢病管理的医疗网络尚不健全,基层医疗卫生机构就诊率低;全科医生、乡村医生数量严重不足;养老护理员严重缺乏。大多数患者需要居家疗养,出院后的老年慢病患者仍有较多的居家护理服务需求。

“我们通过研究得知,其实对于我们国家老年人的健康来说,阿胶是能发挥到比较好的效用的。”杨泽提到,人的生命中有两条线,一条是“生”,一条是“死”。在“生”的方面,阿胶能够起到非常好的作用。

“传统的中医认为,阿胶可以补血,实际上用现代科学角度来看,阿胶是有着抗凋亡、抗氧化作用的。抗凋亡,实际上就是我们所说的抗衰老。除此之外,阿胶的免疫作用也是得到了科学验证的。”

人到老年,很容易患高血压、低血压等疾病,阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用,中老年人服用阿胶可促进血液循环,改善微循环,防治脑动脉硬化,抗心律不齐等作用,可使高血压和过低血压恢复正常状态。

阿胶含有丰富的胶原蛋白和钙质,能加强骨的韧性、硬度,有效修复关节软骨,预防关节疼痛和骨关节炎的发生,阿胶中含有的甘氨酸,可以促进中老年人的钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防和治疗骨质疏松。

杨泽说,“阿胶是中华民族流传千年的瑰宝,通过现代化的手段把传统中医药的功用发挥出来、挖掘出来,让大众能够享受到传统中医药带来的效果,也能够帮助中医药企业开发出更多的新产品,从而更高程度地发挥中医药的效益。”