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你还在失眠吗?可以试试这个哦

你还在失眠吗?可以试试这个哦

  • 分类:阿胶知识
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  • 来源:
  • 发布时间:2021-09-15
  • 访问量:

【概要描述】人的一生有1/3的时间都在睡眠中度过,操劳一天回到家却睡不好,苦上加苦的滋味,也只有自己知道!

你还在失眠吗?可以试试这个哦

【概要描述】人的一生有1/3的时间都在睡眠中度过,操劳一天回到家却睡不好,苦上加苦的滋味,也只有自己知道!

  • 分类:阿胶知识
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人类中一直隐藏着一群神秘种族,他们“昼伏夜出”,白天精神萎靡、脚步虚浮,但一到晚上就精神抖擞、兴奋难眠。他们在每个夜晚里过着时差生活,睁眼到天明,这个群体就是“失眠党”。

高质量的睡眠有多重要,没有失眠的人很难去感同身受!失眠不仅会让人精神变差,还会损害自己身体,降低免疫力和抵抗力,让人变得容易生病。

到底是什么让人们睡不好觉呢?

随着社会节奏加快,高强度脑力工作,外加其他的生活压力,人们很容易陷入焦虑状态,一旦过度焦虑会出现睡眠障碍,直接影响睡眠质量。

如果你经常玩手机或者通宵打游戏的话,那么自然会睡不着觉。人在熬夜的时候还往往喝一些东西来提神,比如吸烟、喝浓茶或者咖啡,如果玩饿了的话,也许还会吃一顿宵夜。这些情况都会让睡眠质量下降,而且长期不改善会让人处于失眠的状态。

失眠的滋味很难受

人的一生有1/3的时间都在睡眠中度过,操劳一天回到家却睡不好,苦上加苦的滋味,也只有自己知道!

你以为失眠、熬夜是闹着玩的吗?睡眠不足直接影响第二天的工作与学习,会出现精神萎靡、疲惫无力、注意力不集中等状况。

一不小心就会各种危害,比如脱发、加速皮肤衰老、精神不振、记性变差、心悸胸闷等等。如果长期失眠,会降低人体免疫力、内分泌系统等,让人更容易生病,失眠时间越长,生病会更频繁。

改善睡眠质量问题刻不容缓

都说睡眠是很好的美容方法,不然怎么会有那么多人嚷嚷着要睡美容觉呢~所以想要有好的睡眠质量,一定要选对方法。

你知道吗?胶原蛋白肽堪称比“黄金”还贵,可稳定胶原结构,减少胶原流失,增强肌肤弹性,修复细胞,辅助睡眠,让你的睡眠质量不断提高。

美国约翰·诺瑞斯博士在实验中证实,肽能改善焦虑、失眠状态,还可以治疗神经衰弱,后来我国的医学家也发现了肽调理失眠的秘密。

胶原蛋白肽原料是深海鳕鱼皮,富含胶原蛋白,运用冷冻干燥技术,提高小分子活性肽的生物活性,是名副其实的胶原蛋白小分子活性肽,安全纯粹,能为女性带来源源不断的胶原能量,时刻保持年轻活力!

很多消费者在补充胶原蛋白肽后有明显的睡眠变好的变化,而且反馈起床后神清气爽,充满活力,这正是胶原蛋白肽的神奇作用,如果不具有高活性,是不会出现这样的效果的。

胶原蛋白肽安全助眠,可缓解焦虑,让你享受香甜睡眠,在促进皮肤胶原蛋白肽纤维的合成的同时,可以使细胞变得丰满,让肌肤喝饱水,保持皮肤细腻光滑有弹性!

 

 

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